Les 7 chakras principaux
Chakra racine - Ce chakra est situé au niveau du coccyx, dans le bas du dos - Sa couleur est le rouge
Chakra sacré - Il est placé juste entre le pubis et le nombril - Sa couleur est le orange
Chakra du plexus solaire - Il se situe juste en dessous du sternum - Sa couleur est le jaune
Chakra du cœur - Ce chakra se trouve sur la ligne médiane de la poitrine - Sa couleur est le vert
Chakra de la gorge - Il est à la base de la gorge - Sa couleur est le bleu
Chakra du troisième œil - Il est placé sur le front - Sa couleur est l'indigo
Chakra couronne - Le dernier chakra se trouve au sommet du crâne - Sa couleur est le violet
L'astrologie humaniste et karmique
Un thème astral est la photo du ciel en fonction du jour, heure et lieu de naissance de la personne, il n'existe pas deux thèmes identiques. Notre thème est le reflet des énergies que nous portons en nous, les énergies que nous avons choisi d'incarner ; le thème est un outil de connexion à notre âme, et éclaire de façon consciente qui nous sommes.
Le rythme du zodiaque est en harmonie avec le cycle des saisons - le 1er signe (Bélier) débute le 21 mars, lors de l'équinoxe du printemps. Quand on dit que nous sommes du signe du Taureau, cela signifie que le Soleil, symbole de notre force vitale, notre "moi", se trouve dans ce signe à notre naissance. L'Ascendant donne des indications sur la façon dont les autres nous comprennent. Notre ascendant montre notre naturel, nos réactions instinctives, il donne aussi des indications sur votre santé.
La carte du ciel est également divisée en 12 maisons, dont chacune représente nos champs d'expérience.
Le Tarot de Marseille psychologique
Il existe de nombreux tarots et nombreux oracles.
L'origine du Tarot de Marseille reste incertaine : certains pensent qu'il aurait vu le jour en Egypte, d'autres en Grèce ou en Inde. C'est au XVe siècle que l'on peut trouver les plus anciennes cartes de Tarot en Italie du Nord.
Un jeu de Tarot désigne un ensemble de 78 cartes (ou lames) divisées en deux catégories : 22 Arcanes Majeurs et 56 Arcanes Mineurs . Le Tarot est un puissant miroir de qui nous sommes et il est aussi, entre autres, un chemin initiatique que chacun peut emprunter pour réaliser sa mission de vie.
Les cartes font écho à un moment de notre vie au niveau matériel, physique et spirituel. Elles racontent une histoire, notre histoire.
Difficile de résumer l'énergie de chaque lame en un mot mais voici quelques exemples : Le Bateleur : un commencement, l'Hermite : la réflexion, le Monde : la réussite ...
Les bienfaits de la méditation
La méditation est une pratique ancienne, originaire de l'Inde, datant de plusieurs milliers d'années ; elle permet de calmer l'esprit, de faire tomber ses préjugés et de voir ce qui est présent, ouvertement et clairement. Elle aide à prendre du recul sur sa vie, à écouter son corps son esprit, de façon bienveillante.
Jon Kabat-Zinn, chercheur en biologie moléculaire au Massachussetts, est celui qui a initié la méditation "de pleine conscience" et le psychiatre et psychothérapeute, Christophe André est le pionnier de la méditation thérapeutique .
De nombreuses études ont démontré les effets positifs de la méditation :
- elle diminue le stress et l'anxiété
- elle réduit les douleurs chroniques
- elle augmente les capacités d'attention et de concentration
- elle améliore le système immunitaire
- elle contribue à un sommeil réparateur
La connexion à nos guides et défunts
Notre vie terrestre est un passage, et nous avons toutes et tous eu des dizaines, parfois des centaines de vie. Notre incarnation est faite d'expériences.
Les anges sont des êtres célestes, souvent appelés êtres de lumières, qui n'ont jamais eu de forme humaine , ils sont très lumineux et sur un plan vibratoire plus élevé que nous.Nos défunts eux, ont quitté leur enveloppe charnelle, pour redevenir énergie ; ils continuent leur chemin mais sont toujours près de nous. Leur manifestation se fait souvent par nos sens (une odeur par exemple, un souffle sur le visage...), par l'électricité (une ampoule qui s'éclaire...), par la venue de petits animaux (papillon, oiseau, libellule...), ils veillent sur nous et sont dans le pardon.
Ho'oponopono
Méthode spirituelle hawaïenne, Ho'oponopono est accessible à tous. Elle apporte une paix intérieure et favorise le pardon. En répétant les quatre mots suivants, nous nettoyons nos mémoires erronées qui se trouvent dans notre inconscient.
« Désolé » : je reconnais la situation que je vis, j l'observe et je l'accepte.
« Pardon » : je pardonne à moi même, aux autres ou même à l'Univers de me faire vivre ce conflit. Le pardon amène une libération tant pour celui qui l'offre que pour celui qui le reçoit. Je me responsabilise.
« Merci » : je donne un sens à cette situation en trouvant ce qu'elle m'a appris. La gratitude contribue à amorcer un changement positif.
« Je t'aime » : je renoue avec l'amour et ne reste pas dans le regret ou la culpabilité.